Ateliers collectifs

Je propose des ateliers de détente adaptés aux associations, résidences seniors, centres sociaux et entreprises.
Des interventions modulables favorisant le mieux-être, la gestion du stress et le lien social.

• Favoriser la détente et le lâcher-prise
• Stimuler les sens et la vitalité
• Maintenir le lien social
• Prévenir l’épuisement (aidants, salariés…)
• Offrir un temps de pause accessible à tous

Réflexologie/
relaxation

Ateliers
parents-enfants

Yoga du rire

Cohérence cardiaque/
Eveil corporel

D’autres formats peuvent être envisagés selon les besoins de votre structure.

• Groupes de 6 à 10 personnes
• Durée modulable : 45 min à 2h
• Intervention sur site
• Matériel fourni